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roufengmen
揉风门
手法介绍
揉
揉风门，风门
：第二胸椎棘突下，
旁开1.5寸。
：用两手拇指或一手食指、
中两指指端或螺纹面同
时按揉两侧风门穴，称
揉风门。
：50-次。
：具有疏风解表、止咳化
痰、疏经通络的作用。
治疗外感咳嗽、气喘、
骨蒸潮热、盗汗、腰
背肌肉疼痛等。
图片来源：主人翁健康
捏捏手，捏捏脚
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