温暖了我们的岁岁年年
5月8日,第个母亲节悄悄来了。同学们,母亲是世界上最爱我们的人,为了我们的生活、学习,付出了太多太多,她们是我们成长路上的“守护神”。在这个温馨的节日里,让我们跟着大美校长和陈良子老师,一起学做美食“酿三宝”,利用周末,为我们的母亲做道菜吧!
“酿三宝”是一道传统名菜,属于粤菜系,苦瓜咸鲜脆嫩,豆腐清淡爽口,辣椒纯鲜提味,这道菜不但解毒清热明目,败火开胃有营养,吃了还可暖胃宜气。这道菜把对母亲深深的爱裹进美食,寄托对母亲的感恩之情。
酿三宝
大美厨房
大美校长与良子老师带来的“酿三宝”
她们分为两个组别进行“同课异构”,并采用不同寓意的主题。大美校长小组的主题是“母爱是酿出来的香甜”,良子老师小组的主题是“母爱是包出来的回甘”。
“母爱是酿出来的香甜”小组
“母爱是包出来的回甘”小组
美味的“酿三宝”已经在向你招手了!一起来学习制作“酿三宝”,利用周末时间为妈妈做一道美味佳肴吧!
青白色调来点缀,酝色醸香生活味儿首先,大美校长详细向大家介绍“酿三宝”所需的食材,并深入讲解食材的特性和味道,渗透着浓厚的美食文化。
小小食材,大大学问
“酿三宝”的食材有两根苦瓜、若干青辣椒和若干豆腐块。此外,还需要蒜末、姜末、香菇末、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、胡椒粉等辅料。菜品色泽朴实,让人赏心悦目,这是大美校长的用心之举,也是这道菜的灵魂所在,既有生活品味,也有美食方味。洗切腌切酿兼备,耐心功夫出细活儿“酿三宝”着实考验刀工和耐心,需要我们勤于动手,在烹饪上来番深功夫,正所谓宝剑锋从磨砺出,每件事都贵在坚持。在烹饪过程中,要注意控制火候和腌制肉末的程度,这就像我们学习时需要专注力是同一个道理。
一起来看看详细的烹饪过程吧!
食材准备阶段
1
腌:把肉末剁碎,加入蒜末、香菇末、淀粉、鸡蛋,用盐、生抽、胡椒粉进行调味和腌制。腌制5—8分钟即可。
烹饪制作阶段
1
切:将苦瓜切成圆柱状,将辣椒中间用刀划开备用。
2
挖:用勺子将苦瓜和辣椒去籽,豆腐切块,刮掉一部份心儿。
酿:将腌制好的肉塞进苦瓜和辣椒中,塞实、铺平,将做好的“酿三宝”装盘备用。
4
煮:待锅里的水煮沸,将“酿三宝”依次下锅,烹煮15分钟左右即可。
烹饪制作出新意,争做生活有心人大美校长在课程中让“劳动创新迁移”。在烹饪过程中,大美校长和良子老师做出了样式不一样的“酿三宝”,这边是烹饪的创新性应用,是创造性思维的具体表现。
大美校长做的“酿苦瓜”是先将苦瓜切块,然后在沸水中煮熟变深色,再将其捞出、酿馅;最后,将酿苦瓜放入煲中炖煮,寓意“母爱是酿出来的香甜”。
左右滑动查看大美校长酿苦瓜步骤
良子老师的“酿苦瓜”,是将苦瓜切块,直接酿馅,装盘,放入沸水中,蒸制。这与她小时候很怕吃苦有关,母亲多次教导她“吃苦才能成为人上人”。这寓意“母爱是包出来的回甘”。
左右滑动查看良子老师酿苦瓜步骤
不一样的烹饪方法说明在制作的过程需要有一颗会创作思考的脑袋。就像我们解数学题的时候,只要掌握了方法,就可以做到触类旁通,举一反三。
左右滑动查看酿豆腐步骤
左右滑动查看酿辣椒步骤
近日,教育部正式印发《义务教育劳动课程标准》,劳动课将正式成为中小学的一门独立课程,强调引导学生参与简单的家庭烹饪劳动,培育勤俭节约、艰苦奋斗、创新实干、敬业奉献的劳动精神。坚持把课程建设与课堂教学作为落实劳动教育的重要途径和载体,着力构建劳动教育课程体系。
孩子们,今天是第个母亲节,这个周末,我们的作业不是刷题,而是由你亲自下厨,为我们的妈妈,做一道佳肴吧,这道菜可以是刚刚学习过的“酿三宝”,也可以是我们之前学习过的“春菜排骨煲”“西芹瘦肉炒鱿鱼”“丁丁香炒饭”等,无论是什么,只要是你亲自制作的菜肴,对于你的母亲来说,一定是最美味的!时不我待,开始行动吧!
一份“酿三宝”将对母亲的爱裹进心底
妈妈,让我为您做道菜吧!
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撰稿:徐祥梓任东辉
图片:黄文华马丽君
排版:邹瑛蔓
审核:黄美芳
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