张景岳，是我国明代一位杰出的医学家，他医学著作丰厚，又是温补学派的代表人物，也是实际的创始者。
张介宾像本文重点说说：张景岳撰写医学著作的特点；他给中年人顺利步入健康的老年时期，提供的正确思路，给我们带来哪些启发？
一．青少年时博览群书，壮年从戎却志难酬
张景岳，本名介宾，字会卿，号景岳，别号通一子，年出生于浙江绍兴一个以军功起家的家庭。他祖籍是四川绵竹县，明初，其先世因军功世袭“绍兴卫指挥”，食禄千户，家境富裕，后移居浙江。
张景岳从小聪颖、喜爱读书，广泛接触了诸子百家和经典著作。其父张寿峰是定西侯蒋贵门客，知晓医理。所以张景岳幼时即从父学医，研习《黄帝内经》。13岁时，他随父到北京，师从京畿名医金英学习，并学有所成，给人看病，非常认真。
青年时的张景岳，广游于豪门，结交贵族。当时上层社会盛行理学和道家思想。张景岳在闲余时博览群书，思想多受其影响，他通晓易理、天文、道学、音律、兵法之学，当然对医学领悟尤多。
张介宾画像可能受先祖以军功立世的激励，张景岳性格豪放，壮年时很想为国家建功立业，于是，他从戎幕府，随部队游历北方，曾“出榆关，履碣石，经凤城，渡鸭绿”。
因为当时的明朝已经走向衰落，使得北方异族兴起，明军在辽西战局中败势连连。所以数年戎马生涯无所成就，使景岳功名壮志“消磨殆尽”，而老家亲人依旧贫困的境遇，终使他尽弃功利之心，解甲归隐，于57岁时返回家乡，专心从事于临床诊疗，著书立说。
二．探病求源擅温补，触类旁通著医书
张景岳所处的明代医学界，是朱丹溪《局方》盛行的时代，医者常多滥用辛热燥烈药物而致伤阴劫液，故朱氏以“阳有余阴不足”立论。连张景岳早年也推崇过丹溪之学。
当时的民间，由河间、丹溪的火热论相火论占统治地位，更有庸医偏执一说，保守成方，他们不善吸取精华，反而滥用寒凉，结果大多导致病人滋腻伤脾苦寒败胃。
景岳全书景岳在多年丰富临床实践中，发现了朱氏学说的弊端，开始逐渐摈弃这一学说。他法从温补学派前辈人物薛己，力主温补。特别针对朱丹溪之“阳有余阴不足”创立“阳非有余，真阴不足”的学说，创制了许多著名的补肾方剂。
张景岳善辨八纲，探病求源，擅长温补，并在其医学著述和医疗实践中充分反映。治疗虚损颇为独到。反对苦寒滋阴，很好地纠正了寒凉时弊。
张景岳创立的阴阳学说、命门学说对丰富和发展中医基础理论有着积极的作用和影响。张氏学说的产生，是出于时代纠偏补弊的需要，对后世产生了较大影响。但因其用药偏于温补，世称王道，其流弊使庸医借以藏拙，并产生滥用温补的偏向。
张景岳中年以后开始著书立说，其著作特点是博采众长、触类旁通、著作丰厚，他的著作首推《类经》，它是对《黄帝内经》进行全面、系统的一次分类编述和注释。
类经张景岳对《内经》研习近三十年，认为《内经》是医学至高经典，学医者必应学习。但《内经》“经文奥衍，研阅诚难”，确有注释的必要。后来，他再编《类经图翼》和《类经附翼》，对《类经》一书中意义较深言不尽意之处，加图详解，再附翼说。
因张景岳青少年时期就博览群书，所以他才学博洽，文采好，善雄辩，其文章气势宏阔，议论纵横，多方引证，演绎推理，逻辑性强。他撰写的《景岳全书》正是博采众长、触类旁通的经典之作。
《景岳全书》内容丰富，囊括理论、本草、成方、临床各科疾病，是一部全面而系统的临床参考书。因此它得以广为流传。后世叶天士亦多承他的理论和方法。
《景岳全书》中，颇有意思的是其中的《新方八略》《新方八阵》《古方八阵》。张景岳引兵论医，仿兵法八阵，把治病愈疾之法分为补、和、攻、散、寒、热、固、因八阵，取用药如用兵之意。
张景岳漫画而《质疑录》共45论，则为张景岳的晚年著作。其内容系针对金元各家学说进行探讨，并对早期发表的论述有所修正和补充。
三．给中年人健康步入老年提供正确思路
众所周知：中年时期是人体由盛而衰的转折时期，我国古代对此早有较为深刻的认识。面对早衰现象和渐入老年，我们的前贤反复强调了摄生的重要意义，认为决不可在衰老之后再重保养。
但是，张景岳并未停留于此。他进一步对预防早衰作了重要的探讨，并鲜明地提出了“中年求复，再振元气”先进卓越思想。在前人论述的基础上，他从后天保养的观点出发，发挥了预防早衰的思想。
元气乃人身根本，且在体内不能永存。人至中年，元气则由鼎盛而渐衰，因而对之更当惜之再惜。但总有人不明此理，“既已失之，而终不知其所以失也”。整日仍忱于酒、色、财、气、功名之中，以至“坐失机宜，变生倏忽”，令元气早衰。
张介宾贴纸画张景岳历陈其损元折寿之害，并针对性地提出了惜元避害之法：“酒杀可避，吾能不醉也；色杀可避，吾能不迷也：财杀可避，吾能不贪也；气杀可避，吾能看破不认真也；功名之杀可避，吾能素其形藏也。”
张景岳这种既正视人的生理和社会需求，同时又提出应当对这些需求有所节制的思想，较之一味勉强无为和压抑人的正当需求的思想来说,无论从认识方面或实践方面均大有进步。
张景岳的这种观点，不仅丰富和发展了我国的养生学，而且还为处于社会激烈竞争前沿的中年人如何去惜元保元，顺利步入健康的老年时期，以及对中年心身医学的研究，都提供了正确的思路。
总之，明代杰出医学家张景岳，撰写医学著作的特点与方法，是博采众长与触类旁通；他还给中年人顺利步入健康的老年时期，提供的正确思路。他学识渊博、研究领域广泛的良好学风值得敬佩。
我们可借鉴他的养生之法，正视人的生理和社会需求，同时要把握好分寸，绝不能过犹不及、乐极生悲，以防损害自己的健康。愿大家都有一个健康的身体，为全面建设社会主义现代化国家而努力奋斗。
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